🧡 El corazón que palpita dentro de tu hogar

La cocina es considerada por muchos como el corazón de la casa. Y no es solo una metáfora bonita. Si lo piensas bien, es uno de los espacios más activos, más compartidos y más simbólicos del hogar.

Es un espacio público interior, donde todos los miembros de la familia pueden entrar y donde se propicia la comunicación. Es ahí donde se preparan los alimentos que nutren, sí… pero también donde se comparten conversaciones, se improvisan celebraciones, se hacen tareas, se colabora en equipo, se ríe, se llora, se vive. Es, sin duda, un espacio profundamente humano.

Te quiero hablar hoy de la cocina porque como decía al principio dicen que es el corazón de la casa, y si te pones a pensar es de los espacios más visibles, más centrales y que tiene más movimiento.

El corazón es un órgano que todo el tiempo está en funcionamiento no tenemos que decirle que palpite para que bombee sangre a nuestro cuerpo. Igual es la cocina es un espacio que siempre está en funcionamiento, así nadie esté ahí en este momento está cumpliendo la función de almacenar los alimentos que nos dan energía cada día. 

El problema aparece cuando ese corazón está en caos. El orden en este espacio es fundamental para poder preparar los alimentos, si no hay orden, se te quema la comida, está sucio el instrumento que necesitabas, te demoras más cuando no encuentras un sartén o bowl específico. 

Todo esto tiene una ciencia, que es tan única como los que habitan el hogar, pero como es un espacio que usan todos es más fácil que tienda a desordenarse o que se pierdan objetos. Por eso es tan importante un orden consciente y específico donde cada cosa tenga su lugar y este sea útil y accesible.

Cuando una cocina está desordenada, genera conflicto. Cuando hacemos un análisis del espacio y vemos que hay conflicto en la familia podemos descubrir que en la cocina algo no está funcionando. La distribución, el almacenamiento, la luz. Hay tantos elementos que aunque no lo creas influyen en las actividades que haces aquí.

Cuando acompaño a mujeres en sesiones 1:1, muchas veces descubrimos que los conflictos que suceden en casa empiezan en espacios como la cocina. No por lo que pasa ahí, sino por cómo está configurada.

Este mes he preparado un recurso especial para ti. Se trata de una guía gratuita donde te enseño paso a paso cómo ordenar tu cocina de forma funcional y emocional. No es un manual de orden : es un mapa para reconectar con este espacio vital.

empieza hoy mismo a transformar tu cocina… y lo que refleja de ti.